Devadesátidenka

Potřeboval jsem se vzpamatovat z  rozchodu. Jak se člověk po takovém rozchodu cítí, asi vysvětlovat nemusím. Že když se vzpamatuje, spousta věcí stejně nezmizí, asi taky vysvětlovat nemusím. I tak je vzpamatování zapotřebí.

První měsíc nepomáhalo nic. Žít "zdravě", být mezi lidmi, mít spoustu pohybu, správně spát a jíst, neuchylovat se k alkoholu, nevracet se ke zbytečným litrům kafe, mluvit o tom jenom s lidmi, kteří člověka neuvrhnou do deprese... ne-po-má-ha-lo. Chtělo to něco navíc.

Tak jsem si vymyslel plán na tři následující měsíce.

Nechtěl jsem zavádět žádné radikální změny, které mě brzo přejdou. Potřeboval jsem jenom nějak aspoň trochu poctivě dodržovat plnění několika činností do doby, než mi zase začnou přinášet radost věci, které jsem si přál sdílet s tím jediným člověkem, se kterým už nemůžu.

Pro začátek to chtělo něco úplně jednoduchého, aby se to dalo odškrtnout opravdu každý den, i kdyby člověk měl jenom pět minut času: rozhodl jsem se vyfotit každý den jedno místo nebo věc a místo socek tu fotku nahrát k sobě na web.

A protože většinou člověk má víc než pět minut, začal jsem k těm fotkám přidávat "song dne". (Prozatímní) výsledek je tady.

To byla ta jednodušší část. Těžší na splnění bylo další, co jsem si vymyslel: udělat každý den jednu ze tří možných věcí pro tělo a jednu ze tří možných věcí pro duši.

Co jsou "věci pro tělo"?

• Aspoň 5 km chůze (jinam než do Lidlu)
• Aspoň 20 s s kettlebellem
• Třetí věcí je to, čemu říkám údržba. A protože masku z bílého jílu a oholení hlavy nepotřebuju přece jen každý den, počítám do toho i prostředí, ve kterém se to tělo pohybuje. Takže nějaký zásadnější úklid nebo pověšení nového obrázku. Zase taková snadno splnitelná věc, že? Ale zkuste něco vymyslet v průměru každý třetí den...

Co jsou "věci pro duši"?

• Aspoň 10 stránek z nějaké knihy o vztazích
  • (Proč o vztazích? Protože evidentně nevím všechno nejlíp a nějakou tu teorii je dobré si nastudovat.)
  • (Proč kniha a ne nějaký článek na webu? Protože nechci tříštit pozornost skákáním z tématu na téma, nechci se prohrabávat oddělováním zrn od plev a taky nechci narážet na paywall a podobně.)
• Aspoň 10 stránek z nějaké knihy o psaní
  • (Po třech dokončených románech a uzavření prvního období mojí tvorby je nejvyšší čas si připomenout základy, a mimo to opět, nevím všechno nejlíp.)
• Aspoň 10 stránek z nějaké beletrie
  • (Tohle zní možná jako nejsplnitelnější, ale vlastně u toho jediného počítám s tím, že knihu neotevřu ani jednou. Fikci neumím číst z donucení, chci si prostě v klidu sednout s knížkou, a právě klid mi teď schází.)

Jak to celé dopadlo?

To uvidím 31. července, až moje devadesátidenka doběhne do konce. Dám sem pak seznam knih, a možná i nějakou přehlednou statistiku, jak jsem plnil.

Možná proběhnou i nějaké aktualizace v průběhu, vznikne-li potřeba.

(4. května, 23:51)